شش اصل اساسی در تمرینات کاراته آنچه در مورد یادگیری هنر رزمی کاراته اهمیت دارد فقط تمرین کردن مهارت‌های آن نیست بلکه درک اندیشه پنهان در هر یک از این مهارت‌هاست. از نظر استاد گی‌چین فوناکوشی شش اصل...

شیوه ضد عفونی کردن تلفن همـــــراه 📣 ابتدا قاب و کیس گوشی را جدا کرده و تمام منافذ و درزهای گوشی را تمیز کنید. سپس به سراغ تمیز کردن قاب گوشی بروید. 📣بهتر است برای تمیز کردن گوشی از یک دستمال شسته...